ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើគោលដៅរបស់អ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍នេះយ៉ាងដូចម្តេច?
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានការរីកលូតលាស់និងស្នោមួយចំនួនកាលពីម្សិលមិញប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវតែទទួលបាននៅលើវានៅថ្ងៃនេះ! ការរញ្ជួយរបស់ខ្ញុំគឺអស់កម្លាំងឆ្ងាយពីម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងនិងថ្នាក់ដែលខ្ញុំបានថតនៅកន្លែងហាត់ប្រាណនាពេលថ្មីៗនេះ។ រាងកាយរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់វត្ថុបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងកាត់ទាំងមូលនេះទេ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ
របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។
តើអ្នកត្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់និងអ្នកដើរ?
ពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។
បូករួមនឹងអនុសាសន៍របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់ម៉ាសហើយតើមានប្រភេទអ្វីក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺ COVID19 ។
ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី
បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15
ខ្ញុំបានវាយកន្លែងហាត់ប្រាណរួចហើយហើយ! ទៅម៉ូនីកាន !!
ខ្ញុំគឺជាប្រទេសនេះដើម្បីរំលងព្រោះខ្ញុំចង់បានការហាត់ប្រាណលើដងខ្លួននិងថ្នាក់លំហាត់កាយសម្បទាដែលខ្ញុំបានវាយនៅថ្ងៃអង្គារជាធម្មតាគឺរាងកាយទាប។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើខ្លួនខ្ញុំទៅហើយគ្រូបានធ្វើរូបកាយខាងលើជាច្រើន! ការរីកចំរើន។ នាងបានឱ្យយើងប្រើទំងន់ស្រាល ៗ ដោយរាប់តោន។ ខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ថាថ្ងៃស្អែក។
វាជារឿងឈីសបំផុតប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលសោកស្តាយចំពោះការហាត់ប្រាណទេ។
ទិដ្ឋភាពតិចតួចនៅលើផ្លូវផ្ទះ …
ខ្ញុំបានធ្វើកិច្ចការខ្លះបន្ទាប់ពីកន្លែងហាត់ប្រាណហើយមានអារម្មណ៍ថាក្រពះរបស់ខ្ញុំរអាក់រអួល (វាពិតជាមិនដែលឈប់ទេ) ។ ដូច្នេះខ្ញុំមានផ្លែឈើខ្លះសម្រាប់ផ្លូវ។
អាហារពេលព្រឹកមុនហាត់ប្រាណគឺស៊ុតនិង tortilla មួយដែលមានជាតិ ketchup និងអំបិលថ្មីសម្រាប់ខ្ញុំខ្ទឹមសពីពាណិជ្ជករ Joe ។
ឥឡូវខ្ញុំនឹងជីកចូលអាហារថ្ងៃត្រង់ហើយធ្វើការងារខ្លះ!
ដំបូងសូមឱ្យលេងល្បែងតិចតួច … ខ្ញុំបានឃើញផ្ទះដែលតុបតែងដ៏អស្ចារ្យនេះនៅលើការដើររបស់ខ្ញុំនៅព្រឹកនេះ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីដែលខុសគ្នាអំពីវា។ តើអ្នកអាចមើលឃើញអ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេល 2 វិនាទីពីរូបភាពទីមួយដល់វិនាទីទេ? ខ្ញុំគិតថាវាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់។
សំណួរ: តើគោលដៅរបស់អ្នកនឹងមកដល់សម្រាប់សប្តាហ៍នេះយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកឧស្សាហ៍ធ្វើការអ្វីនៅថ្ងៃនេះ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
21 ថ្ងៃនៃការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង 4 ថ្ងៃ 3- ស្មាខ្ពស់
21 ថ្ងៃនៃការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង 4 ថ្ងៃ 3- ស្មាខ្ពស់
សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? យើងនៅថ្ងៃទី 4 នៃការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកកំពុងចូលទៅក្នុងទម្លាប់នៃការលាតសន្ធឹងនៅ Leas
ការប្រកួតប្រជែងយ៉ាងសំខាន់ 21 ថ្ងៃសម្រាប់អ្នករត់ទី 8
ការប្រកួតប្រជែងយ៉ាងសំខាន់ 21 ថ្ងៃសម្រាប់អ្នករត់ទី 8
ការប្រកួតប្រជែងយ៉ាងសំខាន់ 21 ថ្ងៃសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ថ្ងៃទី 8 នៃស៊េរីលាតសន្ធឹង – ថ្ងៃនេះយើងកំពុងធ្វើយ៉ាងខ្លាំង។ រកអ្វីមួយ
ការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង 21 ថ្ងៃសម្រាប់អ្នករត់ទី 2
ការប្រកួតប្រជែងលាតសន្ធឹង 21 ថ្ងៃសម្រាប់អ្នករត់ទី 2
សួស្តី! វាជាថ្ងៃទី 2 នៃការប្រកួតលាតត្រដាង … ជំហានថ្ងៃនេះគឺជាក។ វាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ល្អណាស់! នេះគឺជា
សប្តាហ៍មុននៃការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរយៈពេល 21 ថ្ងៃ
សប្តាហ៍មុននៃការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរយៈពេល 21 ថ្ងៃ
សួស្តី! អ្នកបានធ្វើឱ្យវាទៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការប្រកួតប្រជែង 21 ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ! ធ្វើឱ្យមួយសប្តាហ៍ល្អបំផុតនៃបញ្ហាប្រឈម។ ធ្វើរាល់
ជំនួយការលាតសន្ធឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ
ជំនួយការលាតសន្ធឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ
ការលាតសន្ធឹងរបស់រាងកាយសរុបគឺជាសេវាកម្មដែលលាតសន្ធឹងថ្មីមួយក្នុងការម៉ាស្សាម៉ាស្សា – ខ្ញុំបានធ្វើវគ្គ 60 នាទីសម្រាប់ម្រាមជើងអាសានី
អ្នករៀបចំគ្រាប់បាល់ខែតុលា – ហ្វ្រេសសន្លឹកកិច្ចការកំណត់ទីតាំងប្រចាំខែដែលអាចបោះពុម្ពបាន
សន្លឹកកិច្ចការកំណត់គោលដៅខែតុលាដែលអាចបោះពុម្ពបានឥតគិតថ្លៃ
គោលដៅប្រចាំខែសម្រាប់ការដំណើរការនិងសម្បទា។ គោលដៅសំខាន់គោលដៅប្រចាំខែនិងគោលដៅតូចតាចដែលបានកំណត់ដោយសប្តាហ៍។ តារាងគោលដៅដែលអាចបោះពុម្ពបានគួរឱ្យសរសើរ
⚡ដោយ Shareaolic
។