Month: August 2022

នៅពេលដែលខ្ញុំនៅសៀងហៃខ្ញុំបានជ្រើសរើសឈ្មោះហៅក្រៅថ្មី។ នៅពេលដែលយើងកំពុងដើរកាត់អ្នកលក់ទីក្រុងនឹងផ្តល់ជូនភ្ញៀវទេសចរទាំងអស់នាឡិកានិងកាបូប។ ពួកគេនឹងនិយាយថា “សួស្តី។ អ្នកចង់បានម៉ាក Rolex មែនទេ?! ” “សួស្តី។ ហ្គីស៊ី! កាបូប Gucci ។ Prada! ” ហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមអ្នកដែលទទូចថាអ្នកមើលវត្ថុរបស់ពួកគេ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! 02:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:19 ខ្ញុំពិតជាមានចំណាប់អារម្មណ៍សូន្យវាដូច្នេះខ្ញុំនឹងបណ្តេញពួកគេចេញដោយគ្មានការអរគុណអ្នកមិនត្រូវបានល្បួងអ្វីទាំងអស់ (មិនមែនរឿងរបស់ខ្ញុំទេ) ។ ពួកគេមានការតស៊ូខ្លាំងណាស់។ សំណាងណាស់ដូច្នេះខ្ញុំ I. ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំចង់ទិញទំនិញសម្រាប់ចង្កឹះរបស់ខ្ញុំខ្ញុំត្រូវចូលហើយចេញពីហាងដែលកំពុងមើលជុំវិញ។ ដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលក់អ្នកលក់បានចាប់ផ្តើមនិយាយថា “ផ្លូវកាត់! អ្នកចង់បានកាបូបមួយ? ” “ហេហេហ្វ្រាំង! មកមើលនៅទីនេះ! ” ដំបូងខ្ញុំគិតថាពួកគេកំពុងនិយាយជាមួយអ្នកផ្សេង។ […]

ខ្ញុំមានអតិថិជនល្ងាចពីរបីថ្ងៃនេះ។ វាតែងតែពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការសំរេចថាតើខ្ញុំគួរតែមានអាហារសម្រន់ឬអាហារពេលល្ងាចធំ ៗ ពីមុន។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានទៅជាមួយអ្វីដែលខ្ញុំបានគិតគឺជាអាហារពេលល្ងាច។ នៅសល់ពីម្សិលមិញនិងមួយចានដែលមិនមានគុណភាពបង្ហាញ … បន្ទាប់មកវាគឺជាការងារការងារការងារទាំងអស់ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! 02:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:19 នៅពេលខ្ញុំមកដល់ផ្ទះខ្ញុំបានជ្រើសរើសខ្ញុំចង់បានអាហារលេខ 8 នៃថ្ងៃដើម្បីក្លាយជាអាហារពេលល្ងាចមួយផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរក្សាពិន្ទុនោះគឺអាហារពេលព្រឹក 2 ថ្ងៃត្រង់អាហារថ្ងៃត្រង់ផ្លែឪឡឹក 45 ដុំនៃស្ករកៅស៊ូ 8 ហ្គាឡុងនិងអាហារពេលល្ងាច 2 ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យការរីករាយរបស់អ្នកអភិវឌន៍កម្រិតសំឡេង = ផ្កាខាត់ណាដែលឆ្អិនជាមួយទឹកសាច់មាន់ភីធីនិងទឹកជ្រលក់សមុទ្រ។ ហើយខ្ញុំបានបញ្ចូលវាជាមួយម្សៅស្រស់ៗខ្លះ! ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរលោងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់បង្អែម។ ធ្ងន់ធ្ងរខ្ញុំស្រឡាញ់រឿងនេះតាមរបៀបប្លែក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកបង្អែមដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ … ខ្ញុំបានរកឃើញដីខ្សាច់ទឹកដោះគោជូរទឹកកកនេះ (# 18 […]

អាហារថ្ងៃត្រង់បានមកនៅព្រឹកដើមនៅថ្ងៃនេះបន្តិចទើបខ្ញុំឃ្លាន។ ខ្ញុំបានព្យាយាមតុក្កតាបន្តិចជាមួយនឹងវត្ថុទឹកវីតាប៉ុន្តែវាមិនដំណើរការទេដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសវា។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរុំមួយដែលមាន salad ស៊ុតរបស់ពាណិជ្ជករ Joe, ផ្លែប៉ោម, carrots និង deutzels លង់ទឹកនៅក្នុង hummus … វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ វិធីដើម្បីត្រៀមខ្លួនដំណើរការ។ គំនិតសម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នករត់ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង 04:31 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 05:34 នេះគឺជាការស្នើសុំម៉ូនីកាន # 10 – វិធីទប់ស្កាត់អារម្មណ៍និងបន្សំ។ ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនធ្វើកិច្ចការល្បឿន។ ការដាស់តឿនរបស់អ្នកដាស់តឿន: វាដោយសារតែខ្ញុំខ្ជិលពេក។ ខ្ញុំមានការប្រជុំរបស់គ្រូបង្វឹកសម្រាប់ក្រុមដែលកំពុងរត់របស់ខ្ញុំនៅយប់នេះហើយមិនដឹងថាតើវានឹងដំណើរការយឺតយ៉ាងណាទេ។ ដូច្នេះក្នុងករណីដែលអ្នកសោកសៅដែលខ្ញុំនៅពេលក្រោយអ្នកអាចពិនិត្យមើលចំណុចលេចធ្លោ RER នៅសប្តាហ៍នេះ: រូបមន្តបង្អែមសំបុករបស់បក្សី ការប្រកួតប្រជែងទឹកដោះម្តាយខែមេសា […]

សូមអភ័យទោសចំពោះការពន្យាពេលនេះ – ខ្ញុំបានសួរវីដេអូ Monican មួយនៅថ្ងៃនេះទោះយ៉ាងណាអ្នកបានចំណាយពេលជាង 5 ម៉ោងដើម្បីផ្សព្វផ្សាយវាក៏ដូចជាត្រួតត្រាកាតមេម៉ូរីរបស់ខ្ញុំដែរ។ វានឹងកើនឡើងនៅថ្ងៃស្អែក ខ្ញុំជឿថាបរិមាណរបស់ខ្ញុំបរិភោគក្រពះខកខានមានសាឡាត់ដ៏ធំមួយសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃនេះចាប់តាំងពីខ្ញុំឃ្លានពេញមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំមានអាហារសម្រន់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1 03:12 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 05:19 ហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់បរិមាណដែលមានសាឡាត់ធំមួយនៅអាហារពេលល្ងាច។ ខ្ញុំបានស្រែកសណ្តែកតាមរបៀបគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំមានកង្វះជាតិដែក។ (សូមមើល: hypochondria របស់ខ្ញុំ) ជីវិតថ្មីរបស់ខ្ញុំមានខ្ញុំដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមិនគួរឱ្យជឿនៅសប្តាហ៍នេះ។ ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងព្យាយាមរំ remind កខ្លួនខ្ញុំពីអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតឥឡូវនេះ។ 1. ការហៅទូរស័ព្ទទៅបន្ទាប់ពីធ្វើការដើម្បីធ្វើឱ្យវារលួយវាជិតសប្បាយដូចផ្ទះដែលមកដល់ក៏ដូចជាការញ៉ាំខូឃីស៍។ ស្ទើរតែ។ 2. “Pepeeker” កន្លែងចតឡានឡាន! ងាយស្រួលជាងក្នុងការចាកចេញនៅពេលដែលអ្នកនៅក្នុងអ្នកបូកសរុប។ 3. ការពិតដែលថាអ្នកជាច្រើនចង់បានការរត់បរិភោគបានធ្វើឱ្យផ្ទាំងបិទម្តងទៀតខ្ញុំកំពុងព្យាយាមមើលច្បាស់ថាតើការបញ្ជាទិញលើសចំណុះច្រើនប៉ុណ្ណា។ […]

រីករាយថ្ងៃច័ន្ទ! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ខ្ញុំដោយរត់ 5 ម៉ាយល៍។ ខ្ញុំមិនបានយក iPod របស់ខ្ញុំទេព្រោះនេះគឺជាការស្តារឡើងវិញហើយជួនកាលតន្ត្រីធ្វើឱ្យខ្ញុំលឿនជាងមុន (យ៉ាងហោចណាស់នៅលើបទចម្រៀងល្អ) ។ អត់ទេ។ ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានធ្វើ 19 ម៉ាយនៅថ្ងៃសៅរ៍ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរាងកាយរបស់ខ្ញុំដែលមិនមែនជា Katy Perry ប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំជាកាំជ្រួច វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6. កំពុងដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ហេតុបណ្ដាញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់ 14:26 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:19 ខ្ញុំទទួលបានសំណួរជាច្រើនអំពីស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ហើយពិតជាជឿថាមនុស្សគ្រប់គ្នាខុសគ្នាហើយចាំបាច់ត្រូវបានវាយតម្លៃនិងសមនឹងបុគ្គលម្នាក់ៗ។ អ្នកអាចធ្វើវាបាននៅហាងស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ក្នុងស្រុក (មិនមែនជាជើងឬច្រវាក់ស្រដៀងគ្នាទេ) ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងចែករំលែកជម្រើសស្បែកជើងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំឆ្លាស់គ្នា 2 គូនៃស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ក្នុងពេលតែមួយ។ ខ្ញុំមានស្បែកជើងចំងាយទាបនិង “ស្បែកជើងលើកធ្ងន់”